Cristallo di rocca di quarzo (50-70g)
Santa Ildegarda dice di Rock Crystal (Quarzo):
"Chiunque abbia un gozzo e si gonfia la gola..... cristallo di rocca caldo al sole. Lasciategli versare del vino sulla pietra riscaldata al sole e bevete spesso di quel vino. Lasciategli spesso spremere il cristallo di rocca riscaldato al sole sul gonfiore, e diventerà più piccolo".