Legno di castagno
Sant'Ildegarda raccomanda di sentire l'odore del legno di castagno e di mangiare castagne per la salute della testa e la fortificazione dei nervi.
"Respira spesso l'odore del legno (di castagno) e questo porterà salute alla tua testa. Ma anche l'uomo che ha il cervello vuoto a causa della secchezza e che è debole nella testa che mette a cuocere i frutti nell'acqua e che, mangia spesso, ogni giorno prima e dopo i pasti, e il suo cervello crescerà e si riempirà e i nervi saranno rinforzati e così il mal di testa passerà". (PL 1227 A).